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月经期可以喝咖啡吗 月经期能喝咖啡吗

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月经期可以喝咖啡吗 月经期能喝咖啡吗
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1、月经期不建议喝咖啡,咖啡虽然可以补充营养、消除疲劳、促进代谢。但是咖啡中含有一种咖啡因,使中枢神经系统兴奋,会导致月经期情绪不稳定,出现躁动、易怒、焦躁等表现。

2、咖啡也可以使内分泌出现紊乱、失调,出现痛经、经期延长、经血量过多、乳房胀痛等等表现。

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