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来姨妈可以喝奶茶吗 奶茶月经的时候能喝吗

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来姨妈可以喝奶茶吗 奶茶月经的时候能喝吗
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1、女性在来大姨妈之后是可以喝奶茶的,但要注意少喝,也不能喝冰奶茶。奶茶中含有大量的热量和糖分,喝太多的奶茶,很容易造成脂肪堆积、体重上涨。

2、而且,如今市面上的奶茶大多数含有茶酚,经期女性过多的饮用奶茶,里面的茶酚成分会刺激血管扩张,使经血量增加,也容易刺激大脑中枢神经兴奋,使女性出现失眠多梦、睡眠质量差等现象。

3、建议经期女性尽量多喝热水或者红糖水,避免喝奶茶之类的饮料,也可以多吃一些水分含量大的水果,促进消化吸收,缓解经期便秘等情况。经期女性要注意尽量多休息,避免过于劳累,做好保暖措施,防止子宫受凉。

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