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2021年三伏贴敷时间表 贴三伏贴不能吃什么

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2021年三伏贴敷时间表 贴三伏贴不能吃什么
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1、2021年三伏贴敷时间表:

(1)头伏贴:7月11日-7月20日

(2)中伏贴:7月21日-7月30日

(3)中伏加强贴:7月31日-8月9日

(4)末伏贴:8月10日-8月19日

(5)巩固贴:8月20日-8月30日

2、贴三伏贴不能吃什么?

(1)贴三伏贴不能吃辛燥食品,夏季气候非常炎热,容易损伤人体的阴液,而辛燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精,所以贴三伏贴后要慎吃肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

(2)贴三伏贴的后不要吃大量的寒凉食物,如果进食大量的寒凉食物,则会导致人体中的阳气受损、脾胃虚弱,甚至损伤一身阳气,轻则导致患者出现腹痛、恶心、呕吐的症状,严重的导致患者长期阳虚。

(3)贴三伏贴不要吃肥腻食物,因为夏季容易生暑湿,而这些湿邪之气容易侵袭人体,再加上服用大量的高热量、高糖的食物,就容易导致内外实热之邪侵袭集机体。

(4)贴三伏贴后不能吃发物,例如:鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。因为发物具有一定的刺激性,容易诱发某些疾病或者加重已发疾病的症状。

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