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用火锅底料烫青菜吃会长胖吗 用火锅底料烫青菜吃了会不会长胖

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用火锅底料烫青菜吃会长胖吗 用火锅底料烫青菜吃了会不会长胖
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1、烫青菜是热量极低的食物,吃烫青菜是不会胖的,而且有益肠胃,火锅底料只是增加食物味道,热量较低。火锅底料目前在火锅店里出现的有骨头浓汤底料、鱼汤底料、仔鸡汤底料等。

2、骨头浓汤火锅底料浓香,营养成分高;鱼汤底料,鱼,明目作用,鱼汤有滋补作用;仔鸡汤底料,清谈、香、不易上火。还有一些专门针对女性的火锅底料,如鸽子汤底料,滋阴作用。

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